Ishrana, trening, fitnes (borba protiv sedenja za ljude iz IT-a)

[Stevcho]

Kako vam se čine ove sprave?

[url]https://www.lidl.rs/sr/p/product-recommendation/oprema-za-vezbanje/p27714[/url]
[url]https://www.lidl.rs/sr/p/teretana-i-u-domu/trake-za-trening/p27722[/url]
[url]https://www.lidl.rs/sr/p/teretana-i-u-domu/valjak-za-vezbanje/p27717[/url]

Dobra cena za te sprave, zavisi i sta ti treba.

 

[Marezz]

Koji je najbolji multivitaminski suplement kao Opti-Men od Optimum nutrition a da moze da se kupi kod nas?

 

[Labello]

Drustvo gde uzeti ili koje uzeti vratilo?

Merkam TS900 u Decathlonu, ali reko da li postoji neka bolja alternativa.

 

[nightshadow]

Kp, imaš za 100e takve sprave.

 

[Stefan1995]

Da ne pravim posebnu temu, mislim da moze i ovde. Sta mislite o digitalnim vagama koje pokazuje i procenat masnog tkiva, npr Omron BF 214, BF 511 i Viva?

 

[magicna_ruka]

Mislim da su podjednako funkcionalne manje-vise sve. U smislu, dobre su za pracenje trendova jer tako mozes da imas uvid u efikasnost treninga i ishrane, ali apsolutne brojke uzmi s rezervom. Em sto svaki proizvodjac ima svoje neke arsine i kalibracije, em sto brojke ne moraju biti tačne kao na onim profesionalnim merenjima.

Ja koristim Xiaomi vec 2 godine i strava je stvar za pracenje kilaze i promena koje nastaju ispod haube, narocito u doba Korone kada smo teretanu smenili kucnim treninzima i trčanjem + promene u ishrani.

 

[Чичарито]

Пошто имам кући неки тренажер и радим згибове и пропадања активно већ једно 12 година🤣 планирам да узмем тегове са бучицама једноручне у овом комплету па ме занима да ли је неко куповао или користио сличне и вреди ли дати паре?

KupujemProdajem | Tegovi bucice setovi 20kg 30kg 50kg

Nove 2 sipke sa osiguracima Ručni Hromirani Tegovi Bučice ...

www.kupujemprodajem.com

 

[Stefan1995]

@magicna_ruka Pa da, imamo slicno misljenje, najvise zbog pracenja treninga bi je uzeo, uzecu jednu od ovih gore. Mislim da Xiaomi nema kod nas, nisam je nasao.
Cicarito po meni bolje uzeti kvalitetnije bucice ili sacekaj mozda neko od clanova ima, pa ce ti napisati vise.
Pravimo novi SW park, zanima me koliko da stavim sirinu za propadanja??

 

[magicna_ruka]

@magicna_ruka Pa da, imamo slicno misljenje, najvise zbog pracenja treninga bi je uzeo, uzecu jednu od ovih gore. Mislim da Xiaomi nema kod nas, nisam je nasao.
Cicarito po meni bolje uzeti kvalitetnije bucice ili sacekaj mozda neko od clanova ima, pa ce ti napisati vise.
Pravimo novi SW park, zanima me koliko da stavim sirinu za propadanja??

Imas, i kod njih u shopovima, a i na KP. SmartScale se zove.

 

[nikornla]

Zelim da kupim neku vagu, ali pojma nemam sta da uzmem... gleda sam malo digitalne i mozda bih cak uzeo i onu sto meri procenat masnoce i ostalo, ali opet koja pokazuje neke da kazemo realne rezultate? Jasno mi je da su te vrednosti donekle okvirne, ali kao bar neku koja je priblizna realnim vrednostima, tj da nisu neka ogromna odskakanja i da je konzistentna u svojoj nepreciznosti.

Sa druge strane, da li je mozda bolje uzeti neku "analognu"... opet i u tom slucaju ako neko ima neku preporuku, bio bih zahvalan.