Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

[Milan81]

Hteo bih da pitam za Omega 3.
Vidim da Vitacost vise ne salje za Srbiju, dok su kod iHerb troskovi postarine previse veliki.

Da li imate neku preporuku koji Omega3 i gde ga kupiti?

 

[Risko]

Ostrovit omega 3 extreme, vidi u kojoj domaćoj radnji je najpovoljniji trenutno.

 

[peja]

Preporuka za ovu tečnu ako ti odgovara takvo uzimanje, odličan je ukus:

Möller's | Ulje jetre bakalara

Dokazano sredstvo za brigu o zdravlju u Norveškoj još od 1854. godine! Čuvena zelena bočica proizvoda Möller's nije se mnogo izmenila, otkad je utemeljivač preduzeća Peter Möller, bio jedina osoba koja je smela da puni bočice, čime se jemčio kvalitet njihovog sadržaja. Danas, firma ORKLA ASA...

mollers.co.rs

Ako ne onda Ostrovit Extreme.

 

[OZZY83]

Ulje bakalara je, konzumacijom na ovaj nacin, visestruko ucinkovitija od klasicnih omega3 u gel tabletama. Preporuka i od mene.
Da ne reklamiram radnju iako nemam veze sa njima, na pm koga zanima niza cena od ove.

 

[alfaunits]

Ako ne, onda MyProtein i Ogistra.

 

[nidzakv]

Koji je dobar Magnesium Glycinate koji se moze kupiti kod nas?

 

[el_patron]

Strong Nature, Terranova

 

[GMT II]

Koji je dobar Magnesium Glycinate koji se moze kupiti kod nas?

Ja pijem Ostrovit, mislim da je najbolji odnos kvalitet/cena.

 

[dzidza_bidza]

Ukoliko neko ima mogućnost kupovine u HU, na nutrio.hu ima pakovanje od 6 bočica Ostrovit glicinata i izađe oko 540din kom. Taj isti kod nas je preko 1500din kom.

 

[GMT II]

Ukoliko neko ima mogućnost kupovine u HU, na nutrio.hu ima pakovanje od 6 bočica Ostrovit glicinata i izađe oko 540din kom. Taj isti kod nas je preko 1500din kom.

Koliko vidim imaju prodavnicu u Segedinu.
Bio sam skoro tamo da sam znao mogao sam tamo da kupim 🙂
Hvala svakako za ubuduće nije loše znati 😉

 

[alfaunits]

Ukoliko neko ima mogućnost kupovine u HU, na nutrio.hu ima pakovanje od 6 bočica Ostrovit glicinata i izađe oko 540din kom. Taj isti kod nas je preko 1500din kom.

Uff, ovo je debelo jeftinije i od bilo cega ns iHerb (koji nije bitno jeftiniji od apoteke ovde)
Tnx!

 

[marantz]

Puno je jeftiniji Ostrovit u Evropi nego kod nas... Malo možete da smanjite troškove sa kodom LAMA15.

 

[alfaunits]

Ukoliko neko ima mogućnost kupovine u HU, na nutrio.hu ima pakovanje od 6 bočica Ostrovit glicinata i izađe oko 540din kom. Taj isti kod nas je preko 1500din kom.

Jel' ovo proveren shop?
Vrlo malo nalazim o njemu online

 

[dzidza_bidza]

Jel' ovo proveren shop?
Vrlo malo nalazim o njemu online

Kupujem redovno. Doduse nikada licno nisam bio u shopu , uvek sam radio online porudzbine, stigne na adresu u HU pa mi donesu.

 

[Jake Peralta]

Od kada sam poceo sa treningom (teretana i trcanje) imam problema sa oporavkom zglobova (oba kolena i desni rucni). Mislim da mi je generalno odmor od treninga na nivou (dovoljno pauze i sami treninzi nisu nesto preterano naporni), sa misicima nemam toliko problema ali zglobovi ne popustaju. Da li tu moze da pomogne neka suplementacija, npr ovi silni kolageni sto se reklamiraju vrede li cemu i ako da koji? Takodje neki savet na ovu temu bio bih zahvalan.

 

[peja]

Vrlo je individualno, nešto što nekome pomaže tebi možda neće i obrnuto. Mojoj majci nakon gomile isprobanih suplemenata izgleda najviše pomaže Arthrostop Rapid, možda zbog malo veće doze Boswellie (indijskog tamjana) u odnosu na druge suplemente koji je imaju manje ili nemaju uopšte ... A može da bude i autosugestija.

 

[MegaSkot]

Glukozamin je ok za zglobove.

 

[marantz]

Od kada sam poceo sa treningom (teretana i trcanje) imam problema sa oporavkom zglobova (oba kolena i desni rucni). Mislim da mi je generalno odmor od treninga na nivou (dovoljno pauze i sami treninzi nisu nesto preterano naporni), sa misicima nemam toliko problema ali zglobovi ne popustaju. Da li tu moze da pomogne neka suplementacija, npr ovi silni kolageni sto se reklamiraju vrede li cemu i ako da koji? Takodje neki savet na ovu temu bio bih zahvalan.

Zavisi koliko imaš godina. Ako imaš 20 pomaže bilo šta tj. ne treba ti ništa od suplemenata... Ako imaš više godina glavni problem kod oporavaka su upravo zglobovi i vezivna tkiva, a ne sami mišići. Mora bolji odmor i ne "svaki" set do otkaza. Kada popiješ neku hroničnu upalu, ne pomaže ništa - samo vreme i prilagođavanje opterećenja. HSM, kolagen itd su više kao preventiva, ali i to je upitno.

 

[peja]

Setih se, ranije je Animal Flex važio za odličan.

 

[nidza]

Osnovna stvar je pametna stimulacija i oporavak, a svi suplementi su jedan mali nice-to-have. Ja ih koristim jer imam merljiv benefit (poprilično je egzaktna metrika za trčanje), ali i dalje nisam siguran koliki je udeo placeba - ali bez dileme popriličan.

Stimulacija uvek vodi ka adaptaciji, a ako je pametna, bez povrede. To je povratna sprega koju treba koristiti do kraja života. Kad vas nešto zeza, u tom smeru treba da razmišljate, pre suplementacije, a najbolje koristiti oba.

 

[IVAO-SRB]

drugari kakvo je stanje sa iHerb? da li uzimaju za neke poreze dodatno ili?

 

[marantz]

drugari kakvo je stanje sa iHerb? da li uzimaju za neke poreze dodatno ili?

Cena je bez uračunatih ikakvih dodatnih troškova. Kada ti FedEx donese, plaćaš njima PDV, ako je ispod limita za carinjenje. Preko toga PDV + carina.

 

[IVAO-SRB]

Cena je bez uračunatih ikakvih dodatnih troškova. Kada ti FedEx donese, plaćaš njima PDV, ako je ispod limita za carinjenje. Preko toga PDV + carina.

znaci ako je do 50e placam samo pdv Fedexu? a ako je prozivod preko 50e onda placam i pdv+carina + normalno preskupi shipping? hvala

 

[Gwynbleidd]

znaci ako je do 50e placam samo pdv Fedexu? a ako je prozivod preko 50e onda placam i pdv+carina + normalno preskupi shipping? hvala

Preko fedexa placas dodatnih 20% i nikako manje vise zbog toga sto na iherbu preko fedexa vise ni ne mozes da porucis ako je porudzbina preko 50 DOLARA, tako da ne mozes nikako de predjes 50 EVRA sa fedexom. Cim ti prebaci preko 50 dolara fedex vise nije opcija i mozes samo DHL Express gde ne placas nista dodatno do 50 evra. I uvek gledas samo subtotal cenu ostale cifre nisu bitne za dodatnu naplatu.

 

[IVAO-SRB]

Preko fedexa placas dodatnih 20% i nikako manje vise zbog toga sto na iherbu preko fedexa vise ni ne mozes da porucis ako je porudzbina preko 50 DOLARA, tako da ne mozes nikako de predjes 50 EVRA sa fedexom. Cim ti prebaci preko 50 dolara fedex vise nije opcija i mozes samo DHL Express gde ne placas nista dodatno do 50 evra. I uvek gledas samo subtotal cenu ostale cifre nisu bitne za dodatnu naplatu.

da ne idemo mnogo u off, ali , ako vrednost robe ide na 60e, shipping recimo 25, to je 85e Total, na tih 85e ja bih platio dodatnih 30% plus neka usluga DHLu ili sta vec? ili?