Šta je novo?
Od:
Filteri

Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

Koji je najbolji multivitaminski suplement kao Opti-Men od Optimum nutrition a da moze da se kupi kod nas?
 
CarnX je napisao(la):
Jedno pitanje u vezi dhl/ups i iherb. Da li naruciti preko dhl/ups sa iherba ili izabrati "local post plus" opciju? vrednost paketa je ispod 50e (nemam kodove za popust, to je prava cena), naplatice mi pdv ali da li u tom slucaju naplacuju jos neke troskove dhl/ups? Spediciju ne naplacuju jer nema carine... Ali mozda ima nekih drugih troskova zbog pdv-a?
Kliknite za proširenje...
Dhl ti nece naplatiti nista
 
hvala
 
Evo moj paket, poslato 11. isporuceno 17, , islo preko DHL, proslo sve bez dodatnih troskova. Total je bio 47eur, ali sam ugrabio neki kupon -6eur.

Screenshot 2021-02-20 234928.png
 
hogarstrasni je napisao(la):
Pozdrav drugari. Vidim da ovde ima znalaca, pa me interesuje neka preporuka za artrozu
Kliknite za proširenje...
uf za artrozu ti je najbolja umerena fizcka aktivnost, pre svega u skladu sa mogucnostima. Ojacaj misice kako bi smanjio opterecenje na vec nacet zglob i time usporio dalju degradaciju. Od jeftinijih stvari mozes probati glukozamin, kondroitin i msm. Cini mi se da je trenutno najjeftinije kupiti u srbotrade. Mada to moras piti bukvalno godinama da bi primetio ista. Pitanje je i dal hoce biti nekog pomaka na bolje. Od skupljih stvari postoji prp i stem cell terapija. Al bez adekvatne fizicke aktivnosti ne ocekuj dobre rezultate.
 
Hvala Fluxy. Za kretanje mi je jasno. Eksperimentisem donekle sa ishanom.Prp sam iprobao kao i celular matrix (varijanta PRP). Ostaje mi da probam sa maticnim. Video sam S tetik u Banjaluci da radi relativno povoljno iz masnog tkiva. Ima li neko u Srbiji da to radi?
 
Glukozamin/hondroitin/MSM nisu za artrozu, iako mogu nekada malo da pomognu. Oni su za mekotkivne strukture, a efekti su za nedelju-dve.
 
Takodje sam u potrazi za supstancama koje bi pomogle kod artroza. Pronasao sam da jedan broj ljudi koji pati od ovog problema ima 'sindrom propusnih creva', a kao preporuka za to stanje suplemente: Kolostrum i L-glutamin. (Napominjem da samo prenosim ono sto sam procitao, ne znam da li su delotvorni.)

Zato, zanima me da li je neko kupovao ove supstance, koje brendove i ako je imao pozitivna iskustva? Sa Iherb ili sa nekog drugog shopa.
 
Nemam iskustva sa kolostrumom, L glutamin je ok, ali mogu napisati nesto o artritisu. Generalno, stvari koje smanjuju inflamaciju pomazu kod artritisa, kao npr kurkumin.
Antioksidansi takodje mogu pomoci smanjenju inflamacije, kao i vece doze omega 3. Moja preporuka bi ti takodje bila da radis crp kad radis i krv i vidis jw li konstantno povisen i onda mozda da trazis uzroke u nacinu zivota i hrani. Ok leaky gut i generalno crevna flora utice na "sve", ali ima i drugih stvari koje mogu dovesti do stanja inflamacije koji prelazi i na zglobove.
Moja preporuka:
Neki biodostupan kurkumin,
Vece doze omega 3
Mozda NaC kao antioksidans
Prati crp pa onda menjaj nacin zivota i ishranu.
 
Да ли је неко скоро наручивао са iHerb-a? Тачније да ли прихвата кодове за попуст, када се наведе адреса у Србији?
Данас пробах и стоји ми:
Your shipping destination is not eligible for this promo code.
 
Koje omega3 (dostupne kod nas) preporucujete?
 
Čovek napisa "dostupne kod nas" 😅

Meni su ok DM-ove, pogotovo što su često na akciji, kutija bude 350din.
16164381767822623152305344855401.jpg
 
obratite paznju na unos omega3 zbog povecanog unosa vitamina a koji je stetan u vecim kolicinama. Nisam izmislio toplu vodu ,dobio sam savet od par kvalifikovanih ljudi :D
Mislim da sam nasao da Carlson labs ima deklaraciju "low on vitamin a".
 
OZZY83 je napisao(la):
obratite paznju na unos omega3 zbog povecanog unosa vitamina a koji je stetan u vecim kolicinama. Nisam izmislio toplu vodu ,dobio sam savet od par kvalifikovanih ljudi :D
Mislim da sam nasao da Carlson labs ima deklaraciju "low on vitamin a".
Kliknite za proširenje...
Vecina omega 3 suplemenata ima dodat samo vitamin E kao antioksidans, u malim kolicinama i to je obicno naznaceno na deklaraciji pozadi.
To o cemu ti pricas je verovatno cod liver oil i "staro" riblje ulje koje se dobijalo iz jetri bakalara itd, a pilo se zbog vitamina A i vitamina D (prevencija rahitisa najcesce).
Moderna riblja ulja,bar ova od poznatijih proizvodjaca, se ne dobijaju iz tih izvora i imaju vrlo malo do nimalo vitamina A i vitamina D. S obzirom da se odavno zna da je vitamin A toksican u vecim kolicinama, morali bi to da stave na deklaraciju.
 
Na iherbu ce tokom celog aprila biti nekih novih popusta svaki dan. Do sad je bilo 20% na sve prozvoda od california gold nutrition, lake avenue nutrition, na sve probiotike na celom sajtu, evo sad je aktuelan popust na Sports Nutrition.
 
Gwynbleidd je napisao(la):
Na iherbu ce tokom celog aprila biti nekih novih popusta svaki dan. Do sad je bilo 20% na sve prozvoda od california gold nutrition, lake avenue nutrition, na sve probiotike na celom sajtu, evo sad je aktuelan popust na Sports Nutrition.
Kliknite za proširenje...
Ne igrajte se sa naručivanjem probiotika, jer se kod nas vode kao lekovi, a ne suplementi. Uvoz lekova nije dozvoljen, pa lako mogu da vam traže uvozne dozvole ALIMS-a i vrate ceo paket (a iHerb ne radi povraćaj novca tako lako, a isporuke nikako).
 
Da li prilikom narucivanja sa myprotein podatke za dostavu pisete eng latinicom, ili pisete normalno sa ć,č,š....itd?
 
Jel normalno da na iHerb dostava bude 30eur+?

Do sad sam narucivao samo sa myproteina, ali ne dostavljaju vise za Srbiju, pa sad trazim alternativu.
 
Danas (02. maj) ima u Ogistri popust na SVE 20% (suplementi - proteini, vitamini, minerali, omege, amino,...) isporuka za vise od 5000 din je free.
 
Do sad sam narucivao samo sa myproteina, ali ne dostavljaju vise za Srbiju, pa sad trazim alternativu.
Kliknite za proširenje...
Ni za Bosnu vec sigurno 6 meseci.
Moze da se naruci ali stigne do Holandije i tavori tamo nedelju dve pa nazad.
 
I ja narucujem vec par godina. Danas pokusao, i nema vise Srbije u ponudjenim opcijama.

doduse, ovde mislim na UK verziju, tj standardni .com
jel vi koristite neku drugu opciju?
 
Morate se prijaviti ili registrovati da odgovorite ovde.
Nazad
Vrh Dno