Uh, ja matorac 57,5 godina opet preterao sa trenizima, zbog blizine Beogradskog maratona počeo trčati svaki dan, a preporuka za nas starije je dan trčanja, dan odmora ili 2 dana trčanja, 2 dana odmora (plus moja preterana težina 85kg, umesto prošlogodišnjih 77), pored toga što me boli ahilova...