Nista bolje od elipticnog trenazera/nordijskog trcanja. Aktiviras najveci deo misica uz manje opterecenje na zglobove od trake.
Poemta je da rucke ne koristis za pridrzavanje kao vecina ljudi sto radi, vec aktivno da ih guras.
Meni snage ne manjka, bitno mi je samo da aktiviram misice, da se sve prokrvi i da se svi aktiviraju, a elipticni je kao stvoren za to.
Gledaj restaurirane sprave ako si tezak, Life Fitness i TechnoGym imaju modele i sa 180kg nosivoscu.
Imas recimo integrity elipticni life fitness koji ima 160kg nosivost za manje od 1000e, sve refurbished(obnovljeni svi kriticni delovi) sa garancijom. Ima ljudi koji se bave prodajom tih sprava. Ne bih ja bacao pare na neke sklj nove.