Rezultati pretrage

Do sada sam uvek imao skroz neutralne patike i po više od pola godine ne bude nikakvih bolova. A onda počnu valjda kako oslabi amortizacija. Tada boli i prednji deo stopala i vuku stopala spolja. Nisam primetio kako hodam mada nisam ni obraćao pažnju mnogo na to. Trčim sa sinom od 9 godina...

Mene je upropastila vojnička čizma, 12 godina sam ih nosio. Inače sam nekoliko puta radio onaj test u Sportvisionu i uvek je rezultat bio neutralna pronacija. Neki mi predlažu Hoka Arahi 7 za to...

Ravni tabani i čukljevi. Bol u bočnom spoljnom delu stopala. Jel to supinacija?

Ortoped mi kaže drugačije. Sad ne znam da li zato što je njima možda tako lakše...

Treba da kupim nove patike za trčanje ali i da po meri uradim i nove ortopedske uloške. Dotrajale su i patike i uložak i levo stopalo mi propada ka spoljnoj strani patike. Šta je pametnije, kupiti prvo uloške pa po njima tražiti patike ili obrnuto? Prošle godine sam tako uradio i onda sam se...

Dragocene informacije, hvala druže...

Zna li neko da li na Amazfit bip 5 mogu da se podešavaju intervali npr 3min trčanje, 2min odmor/brzi hod? Ili neki drugi sat na kome to može da se uradi a ne da ja to moram da radim preko Lap dugmeta a da je u sličnom cenovnom rangu 👍

Možda si u pravu za neke slučajeve ali npr u mom ta priča nije moguća. Bio sam u situaciji da su mi noge de facto otkazale, stojim na njima a ne mogu da ih mrdnem. Bol u stopalima bi uz kretanje bio sve jači. Ujutro čim izađem iz kreveta noge teške. Kupim prve patike za trčanje i preporodio se...

Za sve te slične probleme sa stopalima trajno rešenje su ortopedski ulošci. Moraju da se nose stalno. Prvo to, a onda dobre patike sa podrškom za svod stopala.

Najjeftiniji sat koji meri intervale i distancu po svakom intervalu?

Probao sam Nike downshifter 13. Imao sam osećaj kao da nema nikakve amortizacije, kao da mi se potresu kod svakog koraka i noge i kičma... Asics GT 1000 ću probati...

Imam ravne tabane i čukljeve, nosim ortopedske uloške. Neko da preporuči neki model patika za trčanje do 10.000din?! Trčim 20-25km nedeljno, šetam dnevno bar 5km...

Ima sve brojeve. Šuplja mu je priča o outletu, dovoljno je da mu tražim račun... 😁 Al' ko zna koliko njih se upecalo zbog cene. Dobro je da si bar uspeo da vratiš pare.

Ne znam da li je on ali mi je malo neobična ta priča kako kupuje patike u outletu u Austriji pa prodaje ovde za 7500. Teško da su baš toliko jeftinije tamo.

Odeš u Rudo ili ekovel da ti skeniraju stopala i naprave ortopedske uloške. I to ti je rešenje za bar godinu dana a verovatno i duže u zavisnosti od eksploatacije. Bola neće biti, uložak ti gura stopalo u normalan položaj. Bol u peti može da bude i ako imaš petni trn?! Da li je neko kupovao...

Adidas Supernova GTX 3m.

Svaka čast! 👏👏👏💪

Kupio sam Adidas Supernova GTX 3 m, platio 7500din. Prvi utisci su da su udobnost i amortizacija fantastični. Odlično se uklapaju sa ortopedskim ulošcima, čak možda i bolje nego sa ovim koje je proizvođač stavio.

Ima li neko iskustva sa Rain rdy otpornošću na vodu i kišu? Znam da je slabija i prozračnija od gore tex-a. Da li može da izdrži pljusak a da noge ostanu suve?

Imam ja Reebok energen tech plus, njih koristim za šetnju i trčanje ali kad padne kiša budu mi mokre noge. Nosim ortopedske uloške i kupujem patike za trčanje i zbog podrške svodu stopala i zbog bolje amortizacije.

Ok, retko trčim po asfaltu ali šetam dosta. Kakve su za stazu od šljake? Na šljaci (Ada) trčim mnogo češće.

Planiram da kupim Salomon Alpha Cross 5 GTX, odlično se uklapaju sa ortopedskim ulošcima koje nosim. Imam laičko pitanje jer do sada nisam imao trail patike. Kako izgleda šetnja i trčanje po asfaltu sa njima i trčanje na Adi po onim stazama (valjda je šljaka)?

Zna li ko gde mogu da proverim kakva mi je pronacija u Beogradu a da nije Sportvision u Ada molu?

Plivanje je super. Radi istezanja i radi vežbe za jačanje gluteusa. Imaš na you tube, videćeš i sam koje ti odgovaraju. Ovo ti kažem kao neko ko je operisao L4 pršljen. Imao sam problem na L4/L5 i S1, bol je išao u levu nogu. Mučio sam se dve godine sa raznim terapijama...

Zna li neko da protumači? Da li je ovo overpronacija?

Meni je masaža stopala mnogo pomogla. Isto imam ravne tabane ali imam i čukljeve. Ortopedski ulošci mi takođe mnogo znače pogotovo što radim na građevini i ceo dan hodam po betonu. S' obzirom da se sve bolje osećam očekujem da ću uskoro moći opet na trčanje i trening. Nemoj mnogo da veruješ...

Jesi Scholl sel uložak stavio u patike preko uložaka iz patika ili si ih izvadio? gel

Zdravo svima, počeo sam da nosim ortopedske uloške zbog ravnih tabana, čukljeva i bolova u stopalima i kolenima. Posle nekoliko dana nošenja, bol je mnogo manji. Planiram da počnem sa trčanjem uskoro. Ima li neko iskustva kako izgleda trčanje sa ortopedskim ulošcima? Da li se vadi uložak iz...

Jel ovo?

Taj je, samo što je moj crn. Uzeo sam ga u jetelu, 24 rate po 350din. Isprobao sam ga za šetnju, malo trčanja, bukvalno potrčao 300m... Trenutno rešavam probleme sa stopalima, pa tek onda ide pravo trčanje...