Šta je novo?
Od:
Filteri

Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

siki_ je napisao(la):
Hocu narucim nesto sa iherba jos danas popust 25% i mora za min 60$ se naruci i tempiram tacno tako i zbog tezine dostava fedex je 13,85$ Dal sa sve shipingom zbog carine racun mora biti ispod 50e? Meni izadje 50,19e sa dostavom.Jel sigurno ako prelazi tako malo naplacuju carinu i dal je carina za suplemente 10% + pdv 20% to izadje 30% vrednosti?
Kliknite za proširenje...

Carini se na vrednost robe + isporuka.
Ako je ispod 50$ plaćaš samo PDV FedEx-u kada ti donese pošiljku.
 
marantz je napisao(la):
Carini se na vrednost robe + isporuka.
Ako je ispod 50$ plaćaš samo PDV FedEx-u kada ti donese pošiljku.
Kliknite za proširenje...
Ne ispod 50$ nego ispod 50e? Nego dal posiljka mora biti ispod 50e sa sve dostavom ili bez dostave? Znaci ako prelazi i 20 centi iznad 50e gledaju da ocarine?
 
Potreban savet koja mi je najjeftinija opcija kod nas ili u Rumuniji za Thorne Advanced Digestive Enzymes 180 kapsula? Preko nekih instagram stranica možda? Koliko je to pouzdano?
 
geteks je napisao(la):
Potreban savet koja mi je najjeftinija opcija kod nas ili u Rumuniji za Thorne Advanced Digestive Enzymes 180 kapsula? Preko nekih instagram stranica možda? Koliko je to pouzdano?
Kliknite za proširenje...
Na kraju sam narucio preko iherb, nasao neki kupon da spustim ispod 43e i proslo preko fedexa. E sad dodao sam karticu i platio ali mi je transakcija na cekanju. Da li cekaju da transakcija prodje pa tek onda salju ili to nema veze? Posto trenutna projekcija kaze izmedju 17.12 i 22.12, koliko je to pouzdano?
 
Pozdrav ljudi,
Da podelim neka svoja iskustva i razmišljanja u vezi suplementacije vitamina D3. Naime, pre nekog vremena odlučim da uzimam ovaj vitamin. I tako, kupim varijantu D3+K2 (MK7), D3 je 2000IU (=50ng) a K2 je 50 ng. Pio sam po jednu kapsulu dnevno tri nedelje uz Mg Glicinat 200mg. Pio sam to na slepo, ne znajući efekat. I odlučim da odem u privatnu laboratoriju da mi izmere nivo vitamina D u krvi. Rezultat je bio 70 nmol/L, što je konvertovano u nanograme 28 ng/ml. Donja granica je 30 ng/ml. Pokazalo se da je uzimanje suplementa opravdano. Malo sam proćaskao sa Deepseek-om o o tim ciframa, i dobio objašnjenje da moram da pijem D3 2000IU 3-4 meseca da bih podigao nivo do 40 ng/ml. Kaže da mogu da dupliram na 4000IU da skratim vreme na 1,5-2 meseca. ali nema potrebe da žurim. Ići ću ponovo u laboratoriju tamo u martu iduće godine da vidim stanje. Zaista, kad imaš laboratorijski nalaz, uzimanje vitamina D3 dobija pun smisao.
 
@moon511 Samo imaj u vidu da sa laboratorijsko testiranje za bilo koji metabolit koji se suplementira, treba izvoditi nakon prestanka uzimanja istog, najmanje 7 dana. Tada se dobija ralnija slika stvarnog prisustva u telu, van "veštačkih" dodataka.
Analiziranje jutarnjeg uzorka, a da je prethodnih dana bilo redovno uzimanje suplementa, je nepravilno, jer će rezultati pokazati lažno pozitivne (više) vrednosti, tako što će se meriti još neraspoređen suplement, nagomilan u telesnoj tečnosti (cirlulaciji), koji još nije stigao na odredište (tkiva) gde bi trebalo da se iskoristi.
 
Magnus je napisao(la):
@moon511 Samo imaj u vidu da sa laboratorijsko testiranje za bilo koji metabolit koji se suplementira, treba izvoditi nakon prestanka uzimanja istog, najmanje 7 dana. Tada se dobija ralnija slika stvarnog prisustva u telu, van "veštačkih" dodataka.
Analiziranje jutarnjeg uzorka, a da je prethodnih dana bilo redovno uzimanje suplementa, je nepravilno, jer će rezultati pokazati lažno pozitivne (više) vrednosti, tako što će se meriti još neraspoređen suplement, nagomilan u telesnoj tečnosti (cirlulaciji), koji još nije stigao na odredište (tkiva) gde bi trebalo da se iskoristi.
Kliknite za proširenje...

Da, shvatam. Uneti suplement treba da prođe kroz dvostruku aktivaciju u jetri i bubrezima, pa tek onda ide u tkiva. Žao mi je što nisam radio test pre nego što sam počeo da uzimam suplement, ali i ovako imam osećaj znanto veće kontrole situacije.
 
Osoba ima povecan holesterol i trigliceride.
Iz mog iskustva preporucio sam joj
L Karnitin koji spusta trigliceride
Biostatin,Omega 3 i magenzijum za holesterol.
Ono sto me interesuje je,ima problema sa pritiskom,gornji je ok ali donji nekad ne ide ispod 90,kako to prirodno resiti?
Doduse citao sam da holesterol i pritisak povezani a ona pomalo pusi.
Ono na sta sam ja naleteo je Spirulina.
springwell.rs

San Sebastian Spirulina Organic 600 tableta - Springwell

Spirulina San Sebastian tablete Srbija hrani, obnavlja i čisti organizam, daje energiju a pre svega na IMPRESIVAN NAČIN JAČA IMUNITET.
springwell.rs springwell.rs
  • Jača imuni sistem i otpornost organizma
  • Povećava izdržljivost
  • Prečišćava organizam i neutrališe slobodne radikale
  • Pomaže kod regulisanja telesne težine
  • Poboljšava rad srca
  • Pomaže u regulaciji holesterola i krvnog pritiska
  • Pomaže kod dijabetesa tipa II i metaboličkog sindroma
  • Poboljšava varenje i obnavlja crevnu floru
  • Povećava mentalnu energiju i poboljšava rad mozga
Ima li neko iskustva s njom,sme li da uzima to sa ovim gore sto sam joj preporucio sa holeterol i trigliceride ili kad zavrsi sa tom terapijom da predje na ovu,nakon kontrole tj laboratorije i kontrole pritiska?
Inace ja takodje imam holesterol i ok je,trigliceride sam spustio ispod 2 vec godinu dana,mada sam krenuo malo slatko da jedem i sad je vec na 2.
Sta mislite da ja probam hvaljenu Ashavagandu mislim kad zavrsim i ja ovo sto pijem da probam kako ce se pokazati,uz to i ne spavam sjajno.
springwell.rs

San Sebastian Ashwagandha (ašvaganda) - Springwell

Kvalitetan antistres proizvod. Smanjuje stres i poboljšava san. Sadrži suvi ekstrakt korena ašvagande KSM-66®. Ublažava anksioznost.
springwell.rs springwell.rs
  • Poboljšava kvalitet sna.
  • Poboljšava izdržljivost i fizičko zdravlje.
  • Pomaže kod stresa i pojačanog lučenja kortizola.
  • Doprinosi smanjenju nivoa šećera u krvi.
  • Doprinosi povećanju mišićne mase i snage.
  • Pomaže kod održavanja normalnog nivoa holesterola.
  • Poboljšava koncentraciju i pamćenje.
  • Ima pozitivno dejstvo kod ublažavanja anksioznosti.
  • Deluje protivupalno.
  • Podržava seksualnu i reproduktivnu funkciju.
  • Povećava libido.
 
na iherb sajtu imam u korpi za 5000 din i izbacuje mi shipping 3800? da li je to normalno da je toliko il sam ja nesto lose adresu ukucao
 
Kao sto kolega iznad rece, cena slanja zavisi od gramaze. Npr ako stavite vitamin d, cink i jos neku sitnu bocicu tj pakovanje uzece do 15e. A stavi npr omega 3 pakovanje od 240 i glukozamin hondroitin od 180 i ode shiping na 50e.
 
Sad na iherbu kad korpa predje 50$ salje se DHLom zato se postarina poveca. Jeftiniji fedex moze samo ispod 50$. Ne bi trebala tezina da toliko poveca.
 
Dobio ovaj Biofar B vitamini sa vitaminom D,pa sam uzeo 7 kesica za sebe,kad je preporucljivo da se uzima i sme li kombinacija sa vitaminom C,magnezijumom i omegom,kontam da ce tako delovati jos bolje a plus mi i holesterol ide gore-dole i s vremena na vreme uzimam B vitamine zbog tinitusa?

benu.rs

Biofar Ultra B12 1000 direkt 14 kesica – na stanju | BENU.RS

Biofar Ultra B12 Direct je kombinacija vitamina koja doprinosi stabilnom nervnom sistemu.
benu.rs benu.rs
 
Zdravo, odavno nisam nesto uzeo da narucim za iherba/vitacosta je l se meni cini ili je postarina mnogo poskupela? Hteo sam da narucim kantarion tablete
 
Loše iskustvo ss Gymbeam.

Većinski je moja greška jer sam napravio jednu porudžbinu od 160€

Medjutim, kroz dopisivanje sa njim video sam da su upoznati o našim carinskim propisima i da svesno nisu razdvojili paket na 3-4 dela iako je bilo načina za to i taj manjak svesti i razumevanja potreba korisnika mi je jako bezveze. Jedino što je bezobraznije jeste besplatna poštarina koja počinje od 51.2€. Zbilja nije moglo 48.5?

Pa čisto da pitam, kakva su vaša iskustva sa GB kada su paketi ispod 50€? Da li ste redovno plaćali PDV tada?
 
Kod porucivaja sa Iherba da li gledaju vrednost sa ili bez promo koda ?
Konkretno imam proizvode za 52€ a sa promo kodom su 44,5€

Jedina opcija dostave je DHL cca 35€, ne bih da me oderu i za špediciju.
 
U cemu je fora sa iHerbom, jel ima neka skrivena racunica sa vise kupona? cene su im astronomske.. pogledao iz znatizelje neke proteine i kazein samo, ja na amazonu placam 20ak evra 2kg kazeina npr, ovde je najjeftiniji 40e 900g, i tu ne mislim na izvikane brendove tipa ON, Dym nego i neke no name
 
Na iherbu se ne poručuju proteini već sitni suplementi koji su kod nas skuplji. Mada sa ovim shippingom i to je sve upitno.
 
Pozdrav ljudi, vidm da je dosta ljudi pisalo o iHerbu . Hocu da narucim suplement, cena je 2300din i plus shipping (Fedex) 1700 din. Znam da do 50€ se ne placa carina ali me zanima da li na tih 4000 din placam nesto dodatno kada preuzmem paket ? Naiso sam na oprecne informacije, neki kazu da se placa pdv 20% kada se paket preuzme, neki kazu da plate manje shipping od onoga sto pise pri narucivanju, npr samo 500-600 din( ali mi to nije jasno kako je moguce ako se placa karticom verovatno se odma skinu i te pare za shipping i za proizvode ?🤔 ili ne ? ) Ako je neko skoro porucivao molim vas da me uputi, hvalaa unapred !
 
Na order od 40-50$, meni FedEx obično naplati, kada donosi pošiljku, oko 800-900 din u kešu.
To je otprilike taj PDV.
 
Morate se prijaviti ili registrovati da odgovorite ovde.
Nazad
Vrh Dno