Merači krvnog pritiska

[Zeha]

Hipohondrija podize pritisak... 😛

Stavi manzetnu uvek u isti polozaj (od prilike), da je kraj manzetne (platna) jedan do maximum dva prsta (kažiprst, srednji prst) od sredine prevoja na laktu.
Svo to merenje ti je informativno da imas predstavu kakav je pritisak, da li je MNOGO skocio (ili pao, ima i hipotenzije).
Gledaj da ti je pritisak 80/120 (ko u momčića) a za starije generacije 45-50 i vise dobar je 85(90)/130.
Ne daj da prelazi gornji 150, drzi gorni ispod 140, ne daj da donji ide preko 100.
Ne meris na svakka 2 minuta, meris ujutru posle kupatila, kad sednes kafu popiti (bas dobro za pritisak), dok cekas da se malo ladne, pa kad se umiris 2 minuta izmeris, jednom.
Mozes i uvece, dok ne gledas vesti i ne slusas zenu kako ćukćukćuk nešto tebi, pre spavanja i kad si "opusten" i miran 2 minuta.

Vanredno meris samo ako nešto bubnji u glavi, ako ti zuji u usima, ako ti je glava ko cocin bubanj, ako se ne osecas dobro, pa i tada meris jednom.
Ako aparat meri artitmiju, nepravilan rad srca, idi doktoru odma, za svaki slucaj.