Pre svega, slažemo se da je ta metrika samo neka orijentacija i može se koristiti za praćenje trenda. Ali u tvom slučaju, ako nekada meri pouzdano, a nekada ne, onda nije dovoljno dobro ni za praćenje trenda.
Recimo meni poslednjih nekoliko trenininga katastrofalno meri visinsku razliku. Moraću da operem otvor barometra. Početak je uglavnom OK, trčim po ravnom, a graf se sve vreme penje ili pada. Krenem sa 71mnv, vratim se na isto mesto, NBGD kej, završim na 56m.
Što se ona dva treninga tiče:
Kada je kraći trening, dešava se da u toku celog treninga ostane niži puls. Slažem se da je ovo zaista nizak puls za taj pace, zato sam i napisao svaka čast. Poznajem ljude kojima je to realnost.
Drugi trening nije bio mnogo lakši, nego si imao pauze. Sa tim pauzama je average pace otišao preko 6, a pikovi su opet brži od 5 i tu imaš one nagle skokove pulsa.
Dakle, treninzi nisu uporedivi, ali kad smo već počeli, ako zanemarimo merene vrednosti (za koje smo utvrdili da su pogrešne), na oba treninga ti graf pulsa, prati graf pace-a.
Anyway, traka je za merenje pulsa je bolja opcija, ali ni ona nije savršena.