joximovic
Cenjen
- Učlanjen(a)
- 07.11.2012
- Poruke
- 192
- Poena
- 180
Па добро, онда гањај нешто адекватно што ти треба, сам ћеш најбоље знати, споменули су ти пар радњи овде.
Него занимљиво ми је то око знојења јер у својој блиској околини нисам виђао некога да се зноји више од мене послије активности. А играмо редовно фудбал, понекад и баскет. Мени ту ни дрес не помаже, једино кад би их мијењао 2 или 3 у току једне партије избегавао бих ту натопљеност. Али и фудбал и баскет су мала маца, ја се највише и најбрже знојим на стоном тенису.
Док рецимо када возим бицикл то не буде више од 1/3 ознојености као на овим поменутим спортовима, једино ако се вози баш по великој врућини, онда буде нешто мало јаче. Узбрдо се такође наравно појачава знојење, али опет нисам никада дошао са неке вожње у комплет мокрој мајици, гаћама и шорцу, какав будем послије фудбала.
Један циклични покрет који се много пута понавља, без много активације неких других мишића.... а плус се већину времена крећем са 20+ km/h, па се сушење зноја знатно убрзава "у ходу" и знатно је ефикасније него код трчања.
Него занимљиво ми је то око знојења јер у својој блиској околини нисам виђао некога да се зноји више од мене послије активности. А играмо редовно фудбал, понекад и баскет. Мени ту ни дрес не помаже, једино кад би их мијењао 2 или 3 у току једне партије избегавао бих ту натопљеност. Али и фудбал и баскет су мала маца, ја се највише и најбрже знојим на стоном тенису.
Док рецимо када возим бицикл то не буде више од 1/3 ознојености као на овим поменутим спортовима, једино ако се вози баш по великој врућини, онда буде нешто мало јаче. Узбрдо се такође наравно појачава знојење, али опет нисам никада дошао са неке вожње у комплет мокрој мајици, гаћама и шорцу, какав будем послије фудбала.
Један циклични покрет који се много пута понавља, без много активације неких других мишића.... а плус се већину времена крећем са 20+ km/h, па се сушење зноја знатно убрзава "у ходу" и знатно је ефикасније него код трчања.