»RSS Benchmark sajt

      Strana 338 od 341 PrvaPrva ... 238288328334335336337338339340341 PoslednjaPoslednja
      Prikazani rezultati od 5.056 do 5.070 od ukupno 5105

      Tema: Ishrana, trening, fitnes (borba protiv sedenja za ljude iz IT-a)

      1. #5056
        Member
        Na forumu od
        Nov 2014
        Poruka
        515
        Bitno je gledati kakav je medju layer djona jer je najbitniji za izdrzljivost velikih tezina.
        I daje stabilizaciju prilikom squatovanja...
        Starke imaju stabilizaciju kao bosa noga, znaci nista
        Ja bih gledao neku gumu tvrdu...



        Sent from my SM-G960U using Tapatalk

      2. #5057
        Member Avatar korisnika Zeha
        Na forumu od
        Sep 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        9.224
      3. Moja mašina
        • CPU: i5-6600K i Hyper 212 EVO
        • MoBo: ASUS Maximus VIII HERO
        • RAM: KINGSTON HyperX Savage 16GB (2x8GB) HX424C12SB2K216
        • VGA: ASUS GTX 960 4GB (STRIX-GTX960-DC2OC-4GD5)
        • MON: HP ZR24w
        • HDD: Samsung 850EVO 250GB, SEAGATE IronWolf Guardian 8TB, SEAGATE Archive 8TB, WD2001FASS 2TB
        • OPT: ASUS DWR-24F1MT
        • Case: Fractal Design Define R5 sa 4 "FD" Dynamic GP-14 ventilatora i Cooler Master V850
        • SND: Creative Sound Blaster Z, Philips SHP9500, Logitech X-230
        • OS: W7/64 sp1
        • LAP: HP ProBook 470 G0 (H0V04EA) + Samsung SSD 840 EVO 250GB i Logitech Anywhere Mouse MX
        • TV: LG LCD 32LW5590 i CONAX CAM modul :o)
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: Kuschall Compact, Logitech Wireless Illuminated Keyboard K800, Logitech MX Master
      4. Citat Citiram korisnika: alfaunits Pogledaj poruku
        ... vidim da u nasim radnjama ne poznaju tematiku
        Koji procenat prodavaca (bilo čega (skoro), sem nekih visoko strucnih stvari (recimo)...) poznaje i razume se barem pristojno u ono sto prodaje...
        ***************** Vozite kola...? *****************
        ONDA NE PARKIRAJTE NA MESTIMA REZERVISANIM ZA OSOBE SA INVALIDITETOM !!!

      5. #5058
        Member
        Na forumu od
        Jun 2006
        Lokacija
        Beograd - Seul
        Poruka
        42.088
      6. Moja mašina
        • CPU: QX9650 Silence
        • MoBo: P5E64 EVO
        • RAM: DDR3-1600 CL7
        • VGA: ATI 2600
        • MON: Sony 19" XDM-93
        • HDD: Intel X25-E x4
        • OPT: DVR-110
        • Case: Supermicro SC846, Zalman ZM600
        • SND: Audiotrak Prodigy Advanced
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: APC Oops za tri racunara.
      7. ^ovo je preslo i te mere. Ne znaju kako se zove koja serija i cemu sluzi Mislim, ajde da imas 1000 artikala, ali ovo je 10 razlicitih serija Ruku na srce znaju koje su za trcanje

        @Electro, pa dosta njih vidim da rade i bosi. Sto ne mogu da podnesem (da ja radim, ne podnosim da prljava carapa ide u patiku).
        I moje misljenje je nesto gumeno dole. UA deluje bolje od svih ostalih, ali preuzani su mi modeli. Nisu to majice da se razvuku, ovo vec boli.
        Duca89: Daj mi broj tvog dilera, ima opasno dobru robu

      8. #5059
        Moderator Avatar korisnika xSeptimus
        Na forumu od
        May 2002
        Lokacija
        Vracar
        Poruka
        10.311
        Mensecini da je ravan djon dobra stvar za cucnjeve. Primetio sam da PL fanovi noste duboke starke kod mene u gymu.

      9. #5060
        Member
        Na forumu od
        Oct 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        5.556
      10. Moja mašina
        • CPU: AMD Athlon 64 X2 Dual Core 6400+ + LC-CC-120
        • MoBo: Asus M2N-SLI
        • RAM: Kingston 2x2GB DDR2 800MHz
        • VGA: MSI GTX 1060 GAMING X 6G
        • MON: Samsung SyncMaster 940BW (1440x900)
        • HDD: Samsung 850 EVO 250GB + 2xWD RED 3TB
        • OPT: NEC DVD/RW ND-4571A
        • Case: Chieftec BG-01B + Thermaltake Smart SE 730W (SPS-730M)
        • SND: Audio Adapter C-Media CMI8738/C3DX Audio Device / Genius SW 5.1 3.600W
        • OS: Windows 7 Ultimate (64-bit)
        • TV: Sony 55X8509C
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: A4tech Bloody V7, Redragon Devarajas
      11. Nijedne patike koje pominjete ne idu u istu rečenicu sa PL/WL.
        Kakve crne lagane patike i one za trčanje u teretani (za PL/WL)...

        Treba tvrdo, nekompresibilno tlo/đon. Dakle udobnost i PL/WL patike su suprotnosti.
        Idealno sa drvenim đonom. Ima Adidas i Nike, ali nisu nešto, a paprene su. Sabo su najbolje, a jeftine (makar u Rusiji). Za WL i prednji čučanj treba sa izdignutom petom, a za deadlift/zadnji čučanj sa ravnim. Obe vrste ima Sabo.

        Starke, iako tanke, nemaju nekompresibilni đon i one su tu kada nemate nijedne od gore navedenih, namenski pravljenih za to. Bose noge su svakako bolje od starki.

        Najgora moguća stvar za teretanu su lagane patike za trčanje, još sa memorijskom penom. To jedino ako baš-baš mrzite svoje noge.

      12. #5061
        Member Avatar korisnika wladymeer
        Na forumu od
        Mar 2009
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        3.300
      13. Moja mašina
        • CPU: Intel i5-4690
        • MoBo: MSI H97M ECO
        • RAM: 16GB PATRIOT DDR3 (4 x 4GB)
        • VGA: Intel HD Graphics 4600
        • MON: Philips 231E
        • HDD: SAMSUNG 840 Evo 250GB | WD Caviar Blue 3TB
        • OPT: SAMSUNG Writemaster DVD-RW
        • Case: KME Nomak mini-tower | MS Industrial MS-630
        • SND: EMU 1212m
        • OS: Windows 7
        • LAP: /
        • TV: Philips 231E1SB/00
        • INET: DSL
        • Ostalo: LeEco Cool1 (C106) | iPad 2 (32GB, WiFi)
      14. Namera nije da bacam hejt, ali rekao bih da se ovde pojavljuje jedna vrsta snobizma.

        Uz dužno poštovanje mali procenat nas u ovoj temi je profesionalni PL/WL. Većina su amateri. Razlike o kojima pričamo u 90% slučaja ne osećamo i prave razliku kada se ide na 95% mogućnosti. Amateri, ne dobace ni do 80%. A razlike izmedju patika o kojima se priča su skoro pa na nivou benchmark testova za RAM memoriju.

        Pošto nisam iz te branše mogu samo da povučem paralelu sa trčanjem - kada sam trčao 42km, da, kupio sam ozbiljne patike namenjene za to. Dok trčim u teretani na traci, koristim ili gore spomenute Adidas ili patike iz Lidla. I - najiskrenije - u poredjenju sa ovim Asics (Noosa FF) koje imam - ja neku bitnu razliku ne vidim na traci.

      15. #5062
        Member
        Na forumu od
        Jun 2006
        Lokacija
        Beograd - Seul
        Poruka
        42.088
      16. Moja mašina
        • CPU: QX9650 Silence
        • MoBo: P5E64 EVO
        • RAM: DDR3-1600 CL7
        • VGA: ATI 2600
        • MON: Sony 19" XDM-93
        • HDD: Intel X25-E x4
        • OPT: DVR-110
        • Case: Supermicro SC846, Zalman ZM600
        • SND: Audiotrak Prodigy Advanced
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: APC Oops za tri racunara.
      17. Da nisam primetio da za prednji cucanj me bole stopala, ne bi ni menjao.
        Jedino kad shvatim da unistavam dobre Duramo 3, koje vise ne mogu kupiti igde, pa i nije svejedno.

        A kad vec kupujem - sto da ne kupim nesto sto je namenjeno i radi za tu svrhu.
        Duca89: Daj mi broj tvog dilera, ima opasno dobru robu

      18. #5063
        Member
        Na forumu od
        Oct 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        5.556
      19. Moja mašina
        • CPU: AMD Athlon 64 X2 Dual Core 6400+ + LC-CC-120
        • MoBo: Asus M2N-SLI
        • RAM: Kingston 2x2GB DDR2 800MHz
        • VGA: MSI GTX 1060 GAMING X 6G
        • MON: Samsung SyncMaster 940BW (1440x900)
        • HDD: Samsung 850 EVO 250GB + 2xWD RED 3TB
        • OPT: NEC DVD/RW ND-4571A
        • Case: Chieftec BG-01B + Thermaltake Smart SE 730W (SPS-730M)
        • SND: Audio Adapter C-Media CMI8738/C3DX Audio Device / Genius SW 5.1 3.600W
        • OS: Windows 7 Ultimate (64-bit)
        • TV: Sony 55X8509C
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: A4tech Bloody V7, Redragon Devarajas
      20. Citat Citiram korisnika: wladymeer Pogledaj poruku
        Namera nije da bacam hejt, ali rekao bih da se ovde pojavljuje jedna vrsta snobizma.

        Uz dužno poštovanje mali procenat nas u ovoj temi je profesionalni PL/WL. Većina su amateri. Razlike o kojima pričamo u 90% slučaja ne osećamo i prave razliku kada se ide na 95% mogućnosti. Amateri, ne dobace ni do 80%. A razlike izmedju patika o kojima se priča su skoro pa na nivou benchmark testova za RAM memoriju.

        Pošto nisam iz te branše mogu samo da povučem paralelu sa trčanjem - kada sam trčao 42km, da, kupio sam ozbiljne patike namenjene za to. Dok trčim u teretani na traci, koristim ili gore spomenute Adidas ili patike iz Lidla. I - najiskrenije - u poredjenju sa ovim Asics (Noosa FF) koje imam - ja neku bitnu razliku ne vidim na traci.
        Stani iza nekoga sa patikama za trčanje koji radi čučanj/mrtvo sa 50+kg gledaj u stopala šta rade pa mi kaži da sam snob

        A ja ti kažem da ćeš se tako vrlo brzo pozdraviti i sa kolenima i kukovima i leđima.

        Isto ti je kao da kažeš "pa šta ako se na mrtvom malo krive leđa". A ovde ne da je "malo", nego kida!

        Ja sam nosio košarkaške par godina, ali sam ih lično punio silikonom, a bio je i takav model, da su mrdanja zglobova bila minimalna.

        P.S. Ovde se raspravlja o zdravlju zbog patika na trčanju, a za patike sa 80+ kg na leđima se pominje snobizam...

      21. #5064
        Member Avatar korisnika wladymeer
        Na forumu od
        Mar 2009
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        3.300
      22. Moja mašina
        • CPU: Intel i5-4690
        • MoBo: MSI H97M ECO
        • RAM: 16GB PATRIOT DDR3 (4 x 4GB)
        • VGA: Intel HD Graphics 4600
        • MON: Philips 231E
        • HDD: SAMSUNG 840 Evo 250GB | WD Caviar Blue 3TB
        • OPT: SAMSUNG Writemaster DVD-RW
        • Case: KME Nomak mini-tower | MS Industrial MS-630
        • SND: EMU 1212m
        • OS: Windows 7
        • LAP: /
        • TV: Philips 231E1SB/00
        • INET: DSL
        • Ostalo: LeEco Cool1 (C106) | iPad 2 (32GB, WiFi)
      23. Proteklih 5+ godina idem u teretanu gotovo redovno, upoznao sigurno barem 10 trenera koji se kunu u mrtvo dizanje i čučnjeve i niko nikada nije ni spomenuo patike kao relevantan aspekt. A išli smo u jako detaljne razgovore i pritom su obraćali pažnju na raznorazne sitnice.

        Ponoviću, čast profesionalcima i ozbiljnim vežbačima i OK je, svako raspolaže sa svojim parama najbolje što ume/želi. Neko će kupovati whey izolat jer preozbiljno trenira, a neko samo zato što je pročitao da ima veći procenat proteina. To je moja poenta.

      24. #5065
        Member
        Na forumu od
        Oct 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        5.556
      25. Moja mašina
        • CPU: AMD Athlon 64 X2 Dual Core 6400+ + LC-CC-120
        • MoBo: Asus M2N-SLI
        • RAM: Kingston 2x2GB DDR2 800MHz
        • VGA: MSI GTX 1060 GAMING X 6G
        • MON: Samsung SyncMaster 940BW (1440x900)
        • HDD: Samsung 850 EVO 250GB + 2xWD RED 3TB
        • OPT: NEC DVD/RW ND-4571A
        • Case: Chieftec BG-01B + Thermaltake Smart SE 730W (SPS-730M)
        • SND: Audio Adapter C-Media CMI8738/C3DX Audio Device / Genius SW 5.1 3.600W
        • OS: Windows 7 Ultimate (64-bit)
        • TV: Sony 55X8509C
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: A4tech Bloody V7, Redragon Devarajas
      26. Patike i nisu relevantan faktor.
        LOŠE patike jesu najrelevantniji faktor za uništavanje tela na mrtvom/čučnju.

        Uostalom, u svakoj ozbiljnoj teretani te vežbe rade u čarapama, dakle bez patika. Zapitaj se zašto

      27. #5066
        Moderator Avatar korisnika weasel
        Na forumu od
        Aug 2004
        Poruka
        11.176
        Citat Citiram korisnika: wladymeer Pogledaj poruku
        Proteklih 5+ godina idem u teretanu gotovo redovno, upoznao sigurno barem 10 trenera koji se kunu u mrtvo dizanje i čučnjeve i niko nikada nije ni spomenuo patike kao relevantan aspekt. A išli smo u jako detaljne razgovore i pritom su obraćali pažnju na raznorazne sitnice.

        Ponoviću, čast profesionalcima i ozbiljnim vežbačima i OK je, svako raspolaže sa svojim parama najbolje što ume/želi. Neko će kupovati whey izolat jer preozbiljno trenira, a neko samo zato što je pročitao da ima veći procenat proteina. To je moja poenta.
        Neko ce jer ne podnosi neke stvari kojih vise ima u koncentratu od izolata.

        Ako nekome nesto nije bitno ne znaci automatski da je svima ostalima sve jedno i da samo top profi likovi mogu da primete razliku.
        best by the test

      28. #5067
        Member
        Na forumu od
        Jun 2006
        Lokacija
        Beograd - Seul
        Poruka
        42.088
      29. Moja mašina
        • CPU: QX9650 Silence
        • MoBo: P5E64 EVO
        • RAM: DDR3-1600 CL7
        • VGA: ATI 2600
        • MON: Sony 19" XDM-93
        • HDD: Intel X25-E x4
        • OPT: DVR-110
        • Case: Supermicro SC846, Zalman ZM600
        • SND: Audiotrak Prodigy Advanced
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: APC Oops za tri racunara.
      30. Namendzoo, da se ne gadim, i ja bi
        Duca89: Daj mi broj tvog dilera, ima opasno dobru robu

      31. #5068
        Member
        Na forumu od
        Oct 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        5.556
      32. Moja mašina
        • CPU: AMD Athlon 64 X2 Dual Core 6400+ + LC-CC-120
        • MoBo: Asus M2N-SLI
        • RAM: Kingston 2x2GB DDR2 800MHz
        • VGA: MSI GTX 1060 GAMING X 6G
        • MON: Samsung SyncMaster 940BW (1440x900)
        • HDD: Samsung 850 EVO 250GB + 2xWD RED 3TB
        • OPT: NEC DVD/RW ND-4571A
        • Case: Chieftec BG-01B + Thermaltake Smart SE 730W (SPS-730M)
        • SND: Audio Adapter C-Media CMI8738/C3DX Audio Device / Genius SW 5.1 3.600W
        • OS: Windows 7 Ultimate (64-bit)
        • TV: Sony 55X8509C
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: A4tech Bloody V7, Redragon Devarajas
      33. Ma sta se gadiš, normalna stvar.

      34. #5069
        Moderator Avatar korisnika xSeptimus
        Na forumu od
        May 2002
        Lokacija
        Vracar
        Poruka
        10.311
        Presao sam iz runner patika u obicne sa ravnim tankim djonom (sunjalice) i mogu reci da se osecam stabilnije na cucnju, bolji osecaj za tripod itd.. Povod za to su bili prolazni problemi sa kolenom.

        Mislim da Vladimir ima poentu da treba paziti sta je snoblje i cuvati se marketinga. Takodje je istina i da ravan djon postaje vazan pri vecim tezinama na cucnju. U mom slucaju na 90kg je sve pocelo.

      35. #5070
        Member
        Na forumu od
        Oct 2007
        Lokacija
        Beograd
        Poruka
        5.556
      36. Moja mašina
        • CPU: AMD Athlon 64 X2 Dual Core 6400+ + LC-CC-120
        • MoBo: Asus M2N-SLI
        • RAM: Kingston 2x2GB DDR2 800MHz
        • VGA: MSI GTX 1060 GAMING X 6G
        • MON: Samsung SyncMaster 940BW (1440x900)
        • HDD: Samsung 850 EVO 250GB + 2xWD RED 3TB
        • OPT: NEC DVD/RW ND-4571A
        • Case: Chieftec BG-01B + Thermaltake Smart SE 730W (SPS-730M)
        • SND: Audio Adapter C-Media CMI8738/C3DX Audio Device / Genius SW 5.1 3.600W
        • OS: Windows 7 Ultimate (64-bit)
        • TV: Sony 55X8509C
        • INET: Kablovska
        • Ostalo: A4tech Bloody V7, Redragon Devarajas
      37. Važan je na praznoj šipki!
        To što si osetio probleme na X kilograma samo pokazuje gde je telo krenulo da puca u toj meri da si počeo da osećaš efekte loše obuće.

      Strana 338 od 341 PrvaPrva ... 238288328334335336337338339340341 PoslednjaPoslednja

      Bookmarks

      Dozvoljeni tagovi

      • Ne možete pokrenuti nove teme
      • Ne možete odgovoriti u temi
      • Ne možete okačiti atačmente
      • Ne možete izmeniti svoje poruke
      •