Šta je novo?

Nedavni sadržaj od vasijan

  1. vasijan

    Battlefield 6

    Koristis ga da ubijas protivnike :D
  2. vasijan

    Battlefield 6

    *** zadnja 3 BF ista kuknjava pa i dalje kupujete :D Jednostavno je, kupuje se na >20e i onda ti nije zao ako se razocaras.
  3. vasijan

    Yettel Hipernet

    Ako neko zna kako ide procedura za to? @urke Nista posebno,skuplji ugovor po ceni jeftinijeg
  4. vasijan

    Yettel Hipernet

    Potpisao ugovor sa Yetelom pre nedelju dana, ali nisam bas zadovoljan...koliko para da otkazem ugovor, verovatno moram da platim troskove ugradnje?
  5. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Anabolicki prozor postoji kod svih, nema veze sa dodatnim testosteronom. Jedino jeste tacno da anabolici dodatno povecavaju mogucnost absorbcije nutrijenata.
  6. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Vrlo zrelo i argumentovano,dostojno moderatora osnovca.
  7. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Poenta whey je brzina. Brzo zavrsava u misicima. Najkorisniji je posle treninga. U drugim periodima je manje koristan,nista korisniji od recimo 3-4 kuvana jaja,koja su zapravo i bolji izbor jer imaju vise minerala i zdravih masti. Pise na svakoj kutiji whey da nije zamena za obrok. Dakle,jos...
  8. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Fudbal je aerobna aktivnost. Tu se prvenstveno trosi glikogen, mnogo je manje trosenje misica nego od teretane koja je anaerobna aktivnost, gde tezina vise ostecuje misicna vlakna i treba vise proteina za oporavak ostecenja. Zato nije dobar izbor pucati pare na skup whey zbog oporavka od...
  9. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Istina. Al nek proba covek izolat, makar i u kesici od 30g da vidi dal mu ne pravi problem, jer kupovina hidrolizata je glupost. Za te pare bolje ne uzimati nista sem hrane, sa 900g hidrolizata ne moze nista da se postigne. To je kao da si pojeo 5 kg piletine za mesec dana.
  10. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Znaci iso100 ili nista, sve ostalo je fejk? Zanimljivo
  11. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Nisu tako dobri. I jeftiniji su za 5000. Mozda nisi u toku ako ne zivis u Srbiji ali za 95% ljudi 5000 je mnogo para. U svakom slucaju, iako nisu tako dobri i dalje su odlicni. Cak bih rekao da kome ne smeta obican koncentrat, nema razlike izmedju koncentrata i hidralizovanog izolata ako pricamo...
  12. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Pa yamamoto, u ogistri od 14h do 15h je ispod 10k, sto je dosta jeftinije. Ima i drugih, Biotech Iso oko 8400 isto, Scitec Izolat 1.8kg oko 8000, probaj i prostar ultimate on je mesavina izolata i koncentrata (vise izolata), mislim da ima i hidrolizovan u manjem obimu, ispod 8000 je 2.4kg...
  13. vasijan

    Dodaci ishrani: vitamini, suplementi, sportski preparati (iHerb, Myprotein..)

    Iso 100 je vecinom hidrolizat, ne izolat. Zato ti ne smeta stomaku. Ako ti izolati ne smetaju, mozes za 3-4000 manje da nadjes OK proizvode (2kg pakovanja).
  14. vasijan

    Ishrana, trening, fitnes (borba protiv sedenja za ljude iz IT-a)

    Znam,i koliko se secam, davnih dana ga je Ultimate koristio. Zanimalo me dal ga i sad koristi
  15. vasijan

    Ishrana, trening, fitnes (borba protiv sedenja za ljude iz IT-a)

    Jedno pitanje za momke koji koriste Ultimate Nutrition kreatin,pitanje: ima li Creapure oznaku ili nema?
Nazad
Vrh Dno