Koristite zastareli preglednik. Možda se neće pravilno prikazivati ova ili druge veb stranice. Trebalo bi da nadogradite ili koristite alternativni preglednik.
Anabolicki prozor postoji kod svih, nema veze sa dodatnim testosteronom. Jedino jeste tacno da anabolici dodatno povecavaju mogucnost absorbcije nutrijenata.
Poenta whey je brzina. Brzo zavrsava u misicima. Najkorisniji je posle treninga. U drugim periodima je manje koristan,nista korisniji od recimo 3-4 kuvana jaja,koja su zapravo i bolji izbor jer imaju vise minerala i zdravih masti. Pise na svakoj kutiji whey da nije zamena za obrok.
Dakle,jos...
Fudbal je aerobna aktivnost. Tu se prvenstveno trosi glikogen, mnogo je manje trosenje misica nego od teretane koja je anaerobna aktivnost, gde tezina vise ostecuje misicna vlakna i treba vise proteina za oporavak ostecenja. Zato nije dobar izbor pucati pare na skup whey zbog oporavka od...
Istina. Al nek proba covek izolat, makar i u kesici od 30g da vidi dal mu ne pravi problem, jer kupovina hidrolizata je glupost. Za te pare bolje ne uzimati nista sem hrane, sa 900g hidrolizata ne moze nista da se postigne. To je kao da si pojeo 5 kg piletine za mesec dana.
Nisu tako dobri. I jeftiniji su za 5000. Mozda nisi u toku ako ne zivis u Srbiji ali za 95% ljudi 5000 je mnogo para. U svakom slucaju, iako nisu tako dobri i dalje su odlicni. Cak bih rekao da kome ne smeta obican koncentrat, nema razlike izmedju koncentrata i hidralizovanog izolata ako pricamo...
Pa yamamoto, u ogistri od 14h do 15h je ispod 10k, sto je dosta jeftinije. Ima i drugih, Biotech Iso oko 8400 isto, Scitec Izolat 1.8kg oko 8000, probaj i prostar ultimate on je mesavina izolata i koncentrata (vise izolata), mislim da ima i hidrolizovan u manjem obimu, ispod 8000 je 2.4kg...
Iso 100 je vecinom hidrolizat, ne izolat. Zato ti ne smeta stomaku.
Ako ti izolati ne smetaju, mozes za 3-4000 manje da nadjes OK proizvode (2kg pakovanja).